Existem muitos tipos diferentes de yogas, cada um com suas especificidades e necessidades. Veja nossos conselhos para escolher o seu vestuário para Yoga Dinâmico de acordo com sua prática.
Ashtanga, Iyengar, Vinyasa, Hot ou Bikram… para praticar estas diferentes variações de yoga, é necessário um vestuário para Yoga Dinâmico apropriado. Três critérios devem ser levados em conta: a opacidade do produto, a liberdade de movimento e uma boa respirabilidade.
-
Ao realizar posturas mais ou menos acrobáticas, o tecido das suas calças tende a ser esticado, daí a importância de escolher um material opaco, garantindo que não terá transparência no vestuário.
-
LIBERDADE DE MOVIMENTO
A prática do yoga dinâmico requer muita agilidade e flexibilidade. Opte por uma roupa próxima ao corpo, como uma segunda pele. Esse tipo de roupa lhe permitirá estar perfeitamente confortável, especialmente durante as posturas invertidas.
Você também pode escolher roupas sem costura ou com costuras ultra planas para evitar a irritação.
Para melhor concentração na prática, é essencial que sua roupa facilite todos os movimentos e não o impeça de executar qualquer tipo de postura.
-
A administração do suor é essencial na yoga dinâmica, mais exigente para o corpo do que a yoga suave ou restaurativa, para praticar o mais confortavelmente possível. Para este tipo de yoga, opte por roupas leves com tecidos técnicos respiráveis. Isso efetivamente afastará a transpiração e o deixará seco.
Se você é praticante de Yoga Restaurativa, Suave, Hatha, Yin, Restaurador, Pré-natal, Meditação, confira nossa dica de como escolher o vestuário de para a sua prática.
Se quiser conferir nossas opções de vestuário para yoga dinânimo e restaurativo, e nossos acessórios de yoga, clique aqui.
Este conteúdo foi escrito por Ali, vendedor da loja Bordeaux St. Catherine – Embaixador de Yoga
“A modalidade requer concentração e estabilidade, e o vestuário para Yoga Dinâmico não deve distraí-lo. Por isso, concebemos produtos técnicos que se movem com o seu corpo. Isso permite a concentração necessária para as suas posturas e esquecendo a sua roupa”.
Deixe uma resposta