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6 de novembro de 2016

Luva de Boxe – Como escolher? E qual tamanho escolher?

CONFIRA

Os praticantes de boxe são conhecidos como pugilistas (🥊) e devem escolher as suas luvas de boxe em função do seu peso corporal e do seu tipo de prática.

Tipos de práticas

  • Cardio: utilização em saco de boxe e/ou aparadores.
  • 🤼‍♀️ Sparring: utilização em simulação de combates

Mas antes… ✋

O que significa Oz? 🤷‍♂️
Oz é a abreviatura de “Ounce”, uma unidade de medida britânica geralmente utilizada em todo o mundo para as luvas de boxe.

Agora que você já sabe que os principais fatores para a escolha (peso corporal e tipo de prática) e já entende o que significa Oz, vamos ao guia de tamanhos recomendados.


📋 Tabela de Tamanhos


  • Infantil (até 10 anos): 4/6 Oz
  • Até 50kg: 8 Oz
  • 51/63kg: 10 Oz
  • 64/74kg: 12 Oz
  • 75/90kg: 14 Oz
  • acima 90kg: 16 Oz

  • Até 50kg: 8 Oz
  • 51/63kg: 12/14 Oz
  • 64/90kg: 14/16 Oz
  • acima 90kg: 16 Oz

  • Infantil (até 10 anos): 4 Oz
  • Até 45kg: 6 Oz
  • 45/50kg: 8 Oz
  • 50/60kg: 10 Oz
  • 60/70kg: 12 Oz
  • acima 70kg: 14 Oz

  • Até 50kg: 12 Oz
  • 50/70kg: 12/14 Oz
  • acima 70kg: 16 Oz

❓❗ Qual tipo de luvas de boxe escolher?

Para responder a esta pergunta recomendamos que veja o post, criado pelo lutador profissional de MMA pela Team Nogueira, Vitor Miranda (🏆).

Bons treinos! 👊

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