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26 de setembro de 2017

Como escolher a sua sunga de natação?

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Confira qual a sunga ideal para sua prática de natação

Sungas, boxer, shorts, bermudas, jammer, são muitas as opções de formas de sungas para nadar. A Nabaiji dá suas dicas para como escolher corretamente a sua sunga de natação.

Transcrição do vídeo:

“Vou explicar como você deve escolher a sua sunga. A sua escolha deve ser feita, acima de tudo, em função da sua prática esportiva.

Se você pratica natação de uma forma ocasional, menos de uma vez por semana, deverá optar pelo conforto e sustentação. Escolha um modelo em poliamida, elastano, com formato sunga, boxer ou calção de natação. Atenção, estes últimos não são admitidos em todas as piscinas.

Para uma prática mais regular, mais de uma vez por semana, necessita de boa resistência ao cloro. Escolha um modelo sem elastano, ou seja, 100% poliéster.

Se você procura uma sunga de competição que favoreça a sustentação, a recuperação muscular e a hidrodinâmica, escolha uma sunga aprovada pela FINA. Você não deverá utilizar este tipo de sunga durante seus treinos diários de modo a conservar suas propriedades. Para seus treinos opte por um calção clássico.

Você deve lavar a sua sunga em água corrente após cada utilização de modo a protegê-la da agressão do cloro.”

Agora ficou mais fácil saber qual tipo deve escolher para seu nível de prática?

Boa prática!

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