Começar a praticar Beach Tennis pode ser mais simples do que você pensa!
Equipamentos para iniciar no Beach Tennis
Os equipamentos para iniciar no Beach Tennis estão basicamente resumidos em três elementos fundamentais: raquete, bolinha e disposição para se divertir! Além de poucos itens, para iniciar a prática do esporte não há necessidade de equipamentos caros.
Raquete
Entre os equipamentos para iniciar no Beach Tennis, a raquete é essencial! É importante que a raquete seja adequada em termos de estrutura física, sobretudo peso e dimensão e para se iniciar, se aconselha uma raquete leve, entre 310 e 340 gramas.
O peso na cabeça da raquete ajuda a gerar mais potência, sobretudo nos golpes altos, como saque e smash. Já a espessura e o material da raquete são outros dois elementos que influenciam na jogabilidade da raquete. Para quem está começando no esporte, uma raquete de fibra de vidro com uma espessura de 20-22mm é mais conveniente. Com essa espessura, oferece maior tolerância durante o contato da bola com áreas mais próximas a borda da raquete. Com isso o jogador ganha mais controle das jogadas.
Bolinha
A bolinha é igual a do tênis em relação ao material, porém é diferente em termos de pressão e cor. A bolinha de beach tennis é despressurizada, o que a torna mais mole e lenta. Isso favorece a troca de bolas durante o ponto.
A cor é sempre meia laranja e meia amarela, o que favorece a visibilidade da mesma, sobretudo na praia, com condições de luz muito forte. A bolinha de beach tennis deve ser homologada como “stage 2“. É uma sigla que vem carimbada na bolinha como garantia da sua despressurização a um nível de 50%.
Vestuário para iniciar no Beach Tennis
Além dos equipamentos para iniciar no Beach Tennis, vale a pena falar do vestuário. Nesse aspecto, basta utilizar uma roupa comum. Uma vez que se inicia a participar de competições, é aconselhável um vestuário confortável, leve e respirante.
Caso a sua prática esteja sendo feita em temperaturas muito altas, onde a areia acaba ficando quente, a meia de neoprene pode ser uma ótima aliada para proteger os seus pés de possíveis queimaduras, além de garantir uma mobilidade mais agradável na quadra.
Outros acessórios opcionais recomendados de acordo com o local onde se joga e condições climáticas são o boné, viseira, faixa, munhequeira e óculos de sol. Durante dias de sol extremo recomenda-se o uso de vestuário com proteção UV.
Por ser um esporte, na maioria das vezes praticado a céu aberto, vale a pena ter atenção com a hidratação e escolha dos horários para prática.
Agora que você já conhece os equipamentos para iniciar no Beach Tennis, não perca tempo, as quadras esperam por você! 😉
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