Quando você joga futebol, suas canelas e seus tornozelos são colocados à prova. A caneleira ideal é a que te mantém protegido dos impactos durante a prática.
Como escolher a caneleira ideal?
1. Escolha seu par de caneleiras de acordo com a sua altura:
- Jogadores com menos de 1.10m = Caneleira PP
- Jogadores com altura entre 1.10 m e 1.40 m = Caneleiras P
- Jogadores com altura entre 1.40 m e 1.70 m = Caneleiras M
- Jogadores com mais de 1.70 m = Caneleiras G
2. Observe a área de proteção desejada: somente a canela ou canela + tornozelo.
3. Escolha o modelo que mais se encaixa à sua prática:
- As de proteção simples: não possuem nenhum tipo de fixação, ou seja, a caneleira não estará fixa na sua perna, o que trará proteção mínima e o risco de lesão poderá ser maior durante sua prática.
- As com tiras elásticas: a proteção pode ser simples, mas as tiras ajustáveis com elástico proporcionam segurança na sua prática, pois elas estarão fixas na sua perna e a proteção será garantida.
- As com tornozeleiras: essas trarão segurança completa, pois além de possuir tiras ajustáveis e elásticas que irão proteger suas canelas, possui também tornozeleiras que protegerão os tornozelos durante a prática.
Além disso, é importante saber que todas as caneleiras da Kipsta, marca exclusiva da Decathlon, possuem uma espuma de amortecimento em EVA na placa protetora, que auxilia a absorver possíveis choques causados durante a prática.
Confira todas nossas dicas e conselhos para futebol no blog #SouEsportista.
Deixe uma resposta