O passe é, sem dúvida, um dos elementos fundamentais do rugby. É ele que garante a trajetória da bola e também a dinâmica do jogo. Gesto técnico por excelência ou combinação de jogo, ele é, sobretudo, a forma mais segura de o defensor se livrar da bola.
O passe no rugby, elemento essencial do jogo
Não se nasce sabendo dar um passe e é provavelmente o gesto mais essencial do rugby, portanto, para ser um jogador mais completo é indispensável que se repita seus fundamentos até os movimentos ficarem naturais.
Existem vários tipos de passes que podem ser classificados de acordo com duas categorias. Aquelas relacionadas às ações técnicas propriamente ditas (helicoidal, em altura, pelas costas, com o pé…) e aquelas relacionadas às situações de jogo ou combinações (após o contato, saltando, cruzado…).
A posição do corpo para o passe no rugby
Para um passe bem-sucedido, a posição do corpo do passador é fundamental. Você deve sempre ter seus ombros orientados para aquele a quem você vai dar a bola, e seu corpo deve parcialmente fazer uma parede entre o defensor e a bola. Assim, você protege a bola e lança na direção certa.
Se você ocupar a posição de meio do agrupamento, seus ombros e seus pés deverão ficar voltados para o receptor. Para um passe à esquerda, portanto, alinhe seu pé esquerdo com seu ombro esquerdo. Para um passe à direita, é o oposto.
A posição das mãos para um passe
As formas mais tradicionais de passes são geralmente realizadas com ambas as mãos. Aqui, novamente, um bom passe depende da posição das mãos na bola. Canhoto ou destro, você precisa saber fazer passes em ambos os lados.
Em todos os casos, ambas as mãos são colocadas na bola. A mão “propulsora” na parte inferior e a mão guia na parte superior. Se você deve realizar um passe da direita para a esquerda, a mão direita, que impulsiona, deve estar embaixo, e a esquerda, no alto.
Como acertar o seu passe?
Pode-se pensar que o alvo a atingir é o jogador a quem se destina a bola. Mas as coisas são um pouco mais complicadas. Porque, para tirar vantagem, os jogadores não devem ficar parados, mas mover-se para o campo do adversário.
A menos que o passe seja feito para um jogador parado, você deve levar em conta a progressão de seu parceiro e visar o local onde ele vai estar quando receber a bola, conhecido como o ponto futuro. Por este motivo, é essencial olhar sempre seus parceiros antes de passar-lhes a bola.
Bem, agora que você tem a noção teórica de como realizar e melhorar seu passe no rugby, que tal praticar, eim?
Nos vemos nos campos! 🙂
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