Tá chegando o Vital Sport, Vital, o quê?? 🤔 Calma, seguinte, 1 dia, muito esporte, muita diversão e claro, de graça na Decathlon Raposo 🔥! Tá todo mundo convidado, você, sua família, seus amigos…! Partiu praticar esporte com a gente? Não se esquece, hein? ❤️️

28 de setembro
Das 9 às 18h
Na Decathlon Raposo Tavares
Todas as idades podem aproveitar ❤️️

Confere aí o que vai rolar no dia:
9h – Aula de Ritmos com Sesi Cotia
9h – Aprenda a limpar seu patins com Paula Donatti
9h – Yoga Infantil com Ioiô Fit
9h30 – Aula de Hooping com Cia Athletica Granja Viana
9h30 – Workshop “Equipamentos para os praticantes de equitação” com Hípica São José/Tati
9h30 – Clínica de Salsa básica para dança fitness com Color Fest
10h – Cross Training com Sesi Cotia
10h – Alongamento e Tabata Set com CrossLife
10h – Treino de Jiu Jitsu com Pitbull Brothers
10h – Workshop “Apresentação dos equipamentos para corrida de montanha” com AzRunning
10h – Atividade com animais/Terapia intensiva com Ioiô Fit
10h – Gincana Lúdica com Ioiô Fit
10h – Clínica de Cumbia básica para dança fitness com Color Fest
10h30 – Workshop “Definições do que é trekking hiking, corrida de montanha, escalada e montanhismo. Preparo técnico e lugares para a prática” com Papa Capim
11h – Workshop “A importância do tênis como ferramenta de educação, promoção de saúde e envolvimento esportivo” com Tennis Hill
11h – Descubra a numeração e modelo correto para comprar um Patins com Paula Donatti
11h – Workshop “Equipamentos dos cavalos durante a equitação” com Hípica São José/Tati
11h – Futvôlei com Riplay Sports
11h – Treino Funcional Soccer com Cooper Club/Everton
11h – Workshop “O que é corrida de montanha, como fazer a transição da rua para a montanha” com Az Running
11h às 12h – Circuito Funcional para ciclistas com Btwin/Francesco
11h30 – Como se alimentar na aventura com Papa Capim
11h30 – Palestra nutricional/Gincana lúdica com enfoque alimentar com Ioiô Fit
12h – Fit Dance com Cia Athletica Granja Viana
12h – Workshop “Os primeiros ‘passos’ da patinação” com Paula Donatti
12h – Aula de Judô com Pitbull Brothers
12h30 – Workshop sobre a alimentação do cavalo com Hípica São José/Tati
13h – Aula de Ritmos com Sesi Cotia
13h – Futvôlei com Riplay Sports
13h – Palestra técnica sobre bikes com Francesco/Btwin
13h – Treino de fundamentos/Finalizações em futebol com Cooper Clu/Everton
13h – Workshop técnicas de beach tennis com Vila do Tênis
13h – Workshop “Itens obrigatórios em uma corrida de montanha” com Az Running
13h – Aula de Pilates infantil com Ioiô Fit
13h – Clínica de Merengue básica para dança fitness com Color Fest
13h30 – Beach tênis com Vila do Tênis
13h30 – Workshop “Cordas, nós e aula básica de rapel” com Papa Capim
14h – Workshop “Equipamentos para os cavalos durante a equitação” com Hípica São José/Tati
14h – Palestra sobre treinamento específico para ciclistas de estrada e montanha com Francesco/Btwin
14h – Clínica de Reggaeton básica para dança fitness com Color Fest
14h às 15h – Apresentação Soy Luna/Corrida de Patins com Paula Donatti
14h30 – Workshop “Como escolher uma corrida de montanha” com Az Running
15h – Aula de Mat Pilates com Sesi Cotia
15h – Aula de Defesa Pessoal/Conceitos básicos com Pitbull Brothers
15h – Aula de Futvôlei com Riplay Sports
15h – Treino funcional soccer/ coordenação motora com Cooper Club/Everton
15h – Uma festa de Dança Fitness com Color Fest
15h – Workshop “Aprenda a cair patinando e não se machucar” com Paula Donatti
15h – Aula de circo com Ioiô Fit
15h30 – Workshop “Dicas de regulagens básicas e avançadas de bike e equipamentos com Francesco/Btwin
15h30 – Aula de Pilates com Cia Athletica Granja Viana
15h30 – Workshop “equipamentos dos cavalos durante a equitação” com Hípica são José/Tati
16h – Workshop “O que é corrida de montanha e como fazer a transição rua/ montanha” com Az Running
16h – Workshop “A importância do tênis como ferramenta de educação, promoção de saúde e envolvimento esportivo saudável” com Tennis Hill
16h às 17h – Palestra nutricional com Ioiô Fit
16h – Workshop “Técnicas de Beach Tênis”
16h30 – Aula de Beach Tênis com Vila do Tênis
16h30 – Treino de HIIT com Cross Life
16h30 – Workshop “Aventura segura” com Papa Capim
17h – Aula de Parkour com Ioiô Fit
17h – Workshop “Aprenda a roupa certa para a prática de patinação” com Paula Donatti
17h – Tênis adaptado para crianças com Tennis Hill
17h – Workshop “Cuidados diários dos cavalos (escova, braite, etc) com Hip. São José/Tati
17h – Clínica de Salsa básica para dança fitness com Color Fest
17h30 – Aula de futvôlei com Riplay Sports
17h30 – Aula de Hooping com Cia Athletica Granja Viana

Durante o evento todo:
Mergulho no tanque com Paradise
Tênis de mesa com Acenbo
Rapel com Papa Capim
Dicas de Camping nacional/internacional com Vapo Camping
Mesaball com Riplay Sports

Participe e convide seus amigos! #SouEsportista
Para mais informações, entre em contato conosco: Juliette Vecchi (11) 3181-8662

Parceiros: Sesi Cotia, Paula Donatti, Ioiô Fit, Cia Athletica Granja Viana, Centro Hipico São José/ Tati, Color Fest, CrossLife, Pitbull Brothers, AzRunning, Papa Capim, Tennis Hill, Riplay Sports, Cooper Club/ Everton, Btwin / Francesco, Vila do Tênis, Paradise, Acenbo e Vapo Camping