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7 de fevereiro de 2018

Como remar no skate

CONFIRA

 

Gostaria de começar a andar de skate? Então confira no vídeo abaixo um pouco mais sobre como remar no skate para que assim possa dar um primeiro passo para essa prática esportiva descolada.

Confira abaixo a transcrição do vídeo:

“Neste vídeo, você vai aprender a remar no skate para avançar e pegar velocidade.

Lembre-se dessas três etapas para remar no skate: posicionamento, impulsão e deslize.

Primeiramente, o posicionamento.

Mantenha seus pés paralelos ao skate e o corpo reto.

Posicione seu pé bom a frente do skate, alinhado com o shape, e flexione a perna. A ponta do pé não pode ficar sobre os parafusos do truque.

Você pode deixar o pé um pouco de lado, com os dedos sobre um dos parafusos. Você é quem escolhe a posição mais confortável.

Em seguida, a impulsão.

Incline-se um pouco para frente.

Flexione a perna de trás ao posicionar seu pé na altura das rodas de trás do skate.

Tome impulso do chão e ponha seu pé sobre o shape por trás, voltando à posição correta.

Mantenha os joelhos ligeiramente flexionados para ganhar estabilidade.

Por fim, deslize.

Uma vez que seus pés estejam sobre o skate, gire o torso para se posicionar perpendicularmente ao skate e gire o calcanhar do seu pé a frente.

Para ganhar mais impulso, reoriente o pé a frente para se alinhar ao skate.

Leve o outro pé ao chão e, com a sola inteira, dê uma ou várias remadas rápidas.

Quanto mais a frente seu pé de impulso for, maior será a velocidade.

Leve seu pé de trás de volta ao skate e reposicione seus pés perpendicularmente ao shape para aproveitar o impulso.

Preste atenção à posição dos pés no skate e no chão para uma boa remada.

Agora é com você!”

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