Você gosta de snorkeling ou gostaria de experimentar? Aqui vão algumas dicas para praticar snorkeling com segurança!
Bastante acessível, o snorkeling é uma diversão e uma excelente forma de descobrir a natureza para a família toda. O mais importante é se lembrar de algumas regras básicas de segurança, antecipar os riscos associados ao mar e usar o equipamento apropriado. Aqui veremos uma avaliação detalhada das precauções de segurança para snorkeling com a Subea!
No mar, o senso comum prevalece! Isso significa tomar as seguintes precauções:
Antes de sair, não se esqueça de dizer para algum membro da família ou amigo próximo onde é o seu ponto de saída e quando você planeja retornar: isso tornará possível lidar com qualquer problema, como cãibras, e pedir ajuda, além de ficar mais fácil procurar por você se você ficar à deriva.
O corpo humano esfria muito mais rápido na água do que fora, então lembre-se de se cobrir.
É melhor controlar a quantidade de tempo que você fica no mar e vestir proteção térmica de neoprene, um top ou uma roupa de mergulho apropriada para a temperatura da água e o tamanho do seu corpo.
Está tremendo? Com lábios azuis? Estes são sinais de que é hora de sair da água, principalmente para as crianças, que geralmente não sentem o frio!
Vários fatores são as causas, então antecipe-os!
Frio, esforço físico, fadiga, álcool, estar fora de forma, hidratação insuficiente, hipoglicemia, estresse ou até equipamento inapropriado…
Há muitas razões para cãibras musculares. Para evitá-las, nade lentamente com nadadeiras adaptadas para o seu corpo e técnica de batidas de nadadeiras. Use uma boia de snorkeling para tornar as coisas mais fáceis para os seus filhos. Aqueça-se antes de começar.
E faça alongamentos depois! E, como um snorkeler cuidadoso, não se esqueça de ficar perto da praia. Ingestão suficiente de alimentos também é importante antes do snorkeling. Aliás, a hipoglicemia causa fadiga e principalmente cãibras.
Uma dica de ouro: nunca mergulhe a cabeça antes quando está usando sua máscara de mergulho.
Embora o visor é geralmente feita de vidro temperado (um tipo de vidro que é até 5 vezes mais resistente), ele ainda pode quebrar.
Se você descer mais é uma boa ideia deixar um pouco de ar dentro da sua máscara. E não aperte demais pois isso não impedirá que a água entre, pelo contrário!
Inovação da Subea, desenvolvida para crianças e adultos acima de 10 anos de idade.
A máscara easybreath deve estar ajustada de maneira certo em seu rosto para garantir o conforto durante o prática. Escolher corretamente o tamanho da sua máscara garantirá a sua estanqueidade.
A Easybreath, uma máscara somente para a superfície!
Essa máscara não permite que possamos explorar mais profundo nas águas pois ela impede que você acesse seu nariz e realize a manobra “Valsalva”, que é uma técnica que usamos uma hora ou outra nas montanhas ou no avião. Isso supera os problemas com a diferença de pressão entre a água e a orelha conforme descemos na água.
Seja cuidadoso, essa manobra só deve ser realizada ao descer e NUNCA quando retornar à superfície. Soprar através com o nariz enquanto o aperta com os dedos de forma uniforme até que não sinta dor. Explodir o nariz enquanto o aperta com os dedos e fazê-lo de forma muito uniforme até que você não sinta mais nenhuma dor.
Se forçar as coisas, você resultar em dor, vertigem, náuseas, sangramento, zumbido / assobio. Por isso deve soprar um pouco.
Seu indispensável aliado
O snorkel da Subea se enche de água quando é um mergulhador. Insufle devagar para esvaziar quando você atingir a superfície.
Mantenha a respiração profunda para evitar a sensação de sufocamento que pode acontecer. Por fim, mantenha seu tubo de mergulho perpendicular ao seu rosto para evitar que entre água.
Uma manutenção regular do equipamento é importante para garantir segurança e paz de espírito.
Como o snorkeling em si, cuidar da máscara, nadadeiras e snorkel é simples e essencial. Isso envolve:
Para os snorkels com vávulas, certifique-se de que a areia ou manchas de pó não impedem a vedação da válvula.
Agora que sabe de alguns dos cuidados para praticar snorkel que tal programar sua próxima prática de snorkeling.
Boa prática!
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